اهمیت تغذیه معنوی در دوران بارداری

1. خانه
2. بارداری
3. اهمیت تغذیه معنوی در دوران بارداری

بسم الله الرحمن الرحیم

اهمیت تغذیه در دوران بارداری

اهمیت تغذیه در دوران بارداری بر کسی پوشیده نیست و مطمئنا همگان بر این امر واقف هستند که هر مادری که در طول دوران بارداری خود تغذیه بهتر و سالم تری داشته باشد، فرزند سالم تری را هم به دنیا خواهد آورد. موضوعی که لازم است تا به آن توجه داشته باشیم این است که همانطور که انسان موجود دو بعدی شامل جسم و روح می باشد، تغذیه انسان هم بایستی شامل هم تغذیه جسمی یا همان مادی و هم تغذیه معنوی یا روحی باشد؛ همانطور که جسم ما نیاز به غذا دارد ، روح ما نیز محتاج غذاست. در این مطلب سعی داریم تا نقش تغذیه معنوی یا به اصطلاح ، تغذیه روح انسان در دوران بارداری و حاملگی را مورد بررسی قرار دهیم.

تغذیه معنوی و اهمیت آن در سرنوشت انسان

تغذیه معنوی چیست و چه تاثیری بر سرنوشت انسان دارد؟ در بحث تغذیه دوران بارداری ، ما عمدتا به فکر تغذیه مادی هستیم و متاسفانه از تغذیه معنوی غافل می باشیم. در حالی که نقش عمده تغذیه مادی در شکل گیری جسم سالم و بدن سالم است، نقش عمده تغذیه معنوی هم در پروش روح سالم و شکل گیری سرنوشت انسان می باشد. تغذیه مادی باعث رشد بهتر جسمی می شود ولی تغذیه معنوی باعث رشد بهتر روح و نزدیکی انسان به خدا می شود. چنانچه فقط به تغذیه مادی دوران بارداری فکر کرده و از تغذیه معنوی غافل شویم، خدای ناکرده ممکن است صاحب فرزندی شویم که با وجود جسم سالم، روح ناسالم داشته باشد و مسیری غیر از مسیر حق را طی کند و در نهایت سرنوشت بدی داشته باشد. تغذیه معنوی در طی دوران حاملگی سبب می شود تا کودک از روح الهی برخوردار شود و ضمن داشتن تن سالم، روح سالمی هم داشته باشد. صفات نیکویی مثل خداپرستی، میل به پاکی، احسان، نیکی، حسن خلق، رفتار و گفتار پسندیده و خداگونه، رافت، مهربانی، انصاف، عدالت، راستگویی و صفاتی نظیر این ها همه ریشه در تغذیه معنوی صحیح انسان دارد و انسانی که با این خصلت ها بیگانه باشد، انسان سعادتمندی نخواهد شد هرچند در ظاهر، دکتر یا مهندس یا فرد مطرح دیگری به لحاظ شغلی در جامعه باشد.

تغذیه معنوی در دوران بارداری، انجام دادن اعمال معنوی توسط پدر و مادر و علی الخصوص مادر و دوری از اعمال نفسانی و شیطانی توسط پدر و مادر و مخصوصا توسط مادر می باشد. اعمال معنوی نظیر اقامه نماز و مخصوصا نماز شب، گرفتن روزه (در صورتی که ضرری متوجه مادر باردار نشود. در این خصوص می توانید به مطلب گرفتن روزه در دوران بارداری مراجعه نمایید.)، عمل به واجبات الهی، دوری از محرمات الهی، تلاوت قرآن، خواندن دعا، داشتن وضو، رفت و آمد به مکان های مذهبی نظیر حرم امامان معصوم (سلام الله علیها)، نیایش با خالق هستی، دوری گزیدن از مجالس لهو و لعب، داشتن حجاب و رعایت حریم محرم و نامحرم و مسائلی نظیر اینها نه تنها باعث سلامتی روح و آرامش یک مادر باردار می شود بلکه تاثیر فوق العاده ای در پاکی روح جنین دارد.

متاسفانه اکثر بچه های امروزی به دلیل اینکه مادران آن ها به مسائل معنوی در دوران بارداری اهمیت نمی دهند، از لطافت روح و آرامش روحی برخوردار نیستند و انگار این بچه ها همواره از یک چیزی نگران هستند و مجموعه حرکات و رفتار آن ها نشانه آرامش ندارد. در عوض اگر به بچه هایی که مادران آنها به تغذیه معنوی دوران بارداری اهمیت داده اند خوب بنگریم، خواهیم دید که از یک حس آرامش و لطافتی برخوردار هستند. البته منظور از آرامش کودک ، بی تحرکی و ... نیست و طبیعتا یک کودک سالم بایستی به اقتضاء سن خود تحرک و جنب و جوش داشته باشد و کودکی که تحرک و پویایی نداشته باشد نمی توان گفت که آرامش دارد. تغذیه معنوی سبب آرامش روح کودک می شود و چنین کودکی اگر پس از به دنیا آمدن هم با تربیت صحیح الهی پرورش یابد امید است که سعادتمند هم بشود.

غذاهای معنوی خوب و غذاهای معنوی بد

همانگونه که سلامتی جسم انسان به تغذیه خوب مادی وابسته است و غذاهای فاسد، جسم انسان را مریض می کنند، سلامتی روح انسان هم به غذاهای معنوی خوب وابسته است و طبیعتا غذاهای معنوی بد هم باعث مریضی روح انسان می شوند. از غذاهای معنوی بد می توان به: دروغگویی، تهمت، افترا، بهتان، افکار پلید و شیطانی، حرام خواری، عدم رعایت حدود الهی مثل حدود محرم و نامحرم، رباخواری، رشوه، سخن ناحق و موارد بیشماری نظیر این ها که باعث مریضی روح انسان می شوند. پس برای پرورش صحیح روح لازم است تا غذاهای خوب معنوی به روح بدهیم و دوران بارداری ، اولین زمان های تغذیه روح جنین است و مادران باردار اگر به سلامت روحی فرزندان خود علاقمند هستند و می خواهند که در فردای قیامت در پیشگاه عدل الهی مورد مواخذه قرار نگیرند بهتر است به فکر تغذیه روح جنین موجود در شکم خود هم باشند و صرفا با دید مادی به دوران بارداری نگاه نکنند تا انشاء ا... فرزند یا فرزندانی که به دنیا می آورند علاوه بر سلامتی جسمی از سلامتی روحی هم برخوردار باشند و اگر کودکی دارای هم سلامتی جسم و هم سلامتی روح باشد بهترین حالت است و امیدواریم به فضل الهی، همه مادران با رعایت تغذیه خوب جسمی و معنوی، فرزندان سالمی را هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی به دنیا بیاورند.