جلوگیری از ترک شکم در دوران بارداری

تاریخ انتشار: یکشنبه ۱۶ اسفند ۱۳۹۴ ساعت ۱۷:۱۱دفعات بازدید: ۴۶۹۰۲ بار

1. خانه
2. بارداری
3. جلوگیری از ترک شکم در دوران بارداری

بسم الله الرحمن الرحیم

 

ترک شکم در دوران بارداری

یکی از مسائلی که در طول دوران بارداری ممکن است برای یک خانم حامله پیش بیاید مساله ترک خوردن پوست شکم یا سایر نواحی بدن می باشد. از آنجایی که ناحیه شکم در طول دوران بارداری بزرگ می شود ، پوست این ناحیه دچار کشیدگی می گردد. اگر پوست شکم خانم باردار آمادگی این کشش را نداشته باشد با بزرگ شدن جنین ممکن است پوست شکم زن حامله ترک بخورد. ممکن است ترک خوردن پوست محدود به ناحیه شکم نباشد و برخی نواحی دیگر بدن زن باردار هم در اثر کشیدگی یا خشک شدگی دچار ترک گردد. ترک های پوستی در زنان باردار معمولا بعد از ماه چهارم بارداری به وجود می آیند زیرا از ماه چهارم بارداری به بعد است که جنین موجود در شکم مادر به اصطلاح معروف وزن می گیرد و رفته رفته بزرگ می شود و بزرگ شدن جنین منجر به بزرگ شدن شکم مادر باردار و احتمالا ترک خوردن پوست شکم مادر خواهد شد. ترک خوردن پوست در اکثر زنان باردار در ناحیه شکم و سینه ها دیده می شود.

 

چه راه کاری برای جلوگیری از ترک خوردن پوست شکم در دوران بارداری وجود دارد؟

ممکن است برخی خانم های باردار از کرم ها یا مواد شیمیایی دیگر جهت پیشگیری از ترک شکم در دوران بارداری خود استفاده نمایند ؛ توجه داشته باشید که هر ماده ای که بر روی پوست خود استفاده کنید جذب بدنتان شده و در نتیجه به بدن جنین موجود در شکمتان هم خواهد رسید و چه بسا ممکن است عوارضی ایجاد شود! تا زمانی که وضعیت شما حاد نشده سعی کنید از روش سنتی و طبیعی برای پیشگیری از ترک پوست شکم خود در طول دوران حاملگی استفاده نمایید. در اینجا چند راه کار ساده و بدون ضرر جهت جلوگیری از ترک خوردن پوست شکم یا سایر نواحی بدن زنان باردار ارائه می گردد.

 

راه کارهای جلوگیری از ترک پوست شکم و سایر نواحی بدن در زمان بارداری

• جلوگیری از خشک شدن پوست بدن مخصوصا پوست ناحیه شکم: خانم باردار سعی کند از کلیه عواملی که موجب خشک شدن پوست بدن می شوند تا سرحد امکان دوری کند ؛ از جمله عدم استحمام با مواد شوینده ای که منجر به خشکی پوست بدن می شوند.
   
• چرب نمودن پوست بدن مخصوصا پوست شکم: با استفاده از روغن های طبیعی مثل روغن کنجد یا روغن زیتون پوست بدن خود را که خشک شده و مخصوصا پوست ناحیه شکم و سینه ها را هر از گاهی چرب نمایید.
   
• روزی یک عدد گردو میل نمایید: گفته شده مصرف روزانه یک عدد گردو توسط خانم باردار ، از ترک پوست شکم جلوگیری می کند. برای مصرف گردو توجه داشته باشید که آن را همراه پنیر میل نمایید زیرا طبق فرمایش پیامبر بزرگوار اسلام حضرت محمد مصطفی (صلی الله علیه و آله و سلم) مصرف گردو و پنیر باهم خوب است و مصرف هرکدام به تنهایی موجب ضرر است. ضمنا شب هنگام نسبت به مصرف گردو به همراه پنیر اقدام نمایید نه در صبح گاه یا هنگام ظهر.
  

 

و در پایان سعی نمایید با توکل بر قادر متعال و انجام فرایض دینی از اضطراب و استرس به دور باشید که خود استرس موجب بسیاری از بیماری ها و مشکلات است.

اشتراک گذاری در: