بسم الله الرحمن الرحیم
در این مطلب قصد داریم در مورد فواید خوردن خاکشیر در دوران بارداری و حاملگی برای زنان باردار صحبت کنیم و ببینیم فواید و احتمالا پرهیزهای مربوط به این ماده خوراکی در این دوران حساس چیست. دوران بارداری و حاملگی یکی از دوران های حساس در زندگی خانمها محسوب میگردد. یکی از دلایل حساسیت این دوران این است که هر تغذیهای که مادر باردار انجام دهد علاوه بر خود او ، مستقیما بر روی جنین موجود در شکم او نیز تاثیر دارد و از این رو در انتخاب مواد غذایی برای دوران حاملگی بایستی نهایت دقت را به عمل آورد. یکی از مواد غذایی که مادران باردار ممکن است بخواهند درباره آن در زمان بارداری بدانند و یا از آن استفاده نمایند ، خاکشیر میباشد. شربت خاکشیر مخصوصا در فصول گرم سال یکی از شربتهای مورد علاقه خانوادههاست و زنان بارداری که بارداری آنها در فصول گرم سال واقع شده است شاید بخواهند که از این شربت استفاده کنند. مصرف خاکشیر در دوران باردار بودن خانمها دارای نکاتی است که توجه به آن ضروری میباشد.
از فواید مهم خاک شیر ، رفع یبوست است و چون یبوست یکی از مشکلات شایع دوران بارداری محسوب میشود ، مصرف خاکشیر میتواند از این جهت برای زنان باردار مفید باشد.البته برای رفع یبوست دوران بارداری راههای مختلفی وجود دارد که در این زمینه میتوانید مطلب درمان یبوست در دوران بارداری را مطالعه نمایید. نکتهای که باید ذکر شود این است که از نظر تغذیهای ، منعی برای مصرف خاکشیر در دوران بارداری نیست اما توجه داشته باشید که در مصرف خاکشیر در دوران بارداری لازم است احتیاط لازم صورت بگیرد و به دلیلی که ذکر خواهد شد ، مصرف خاکشیر هم میتواند یک عامل مثبت در طی دوران بارداری محسوب شود و هم اگر رعایت اعتدال در مصرف آن نشود ، میتواند عامل منفی در طول دوران بارداری تلقی شود. شاید این کمی برای شما تعجب برانگیز باشد ولی در ادامه به این مطلب پی خواهید برد. اما واقعا خاکشیر چه خاصیتی دارد که مصرف آن را در دوران بارداری با احتیاط همراه میکند؟
خاصیت مهمی که خاکشیر دارد و مصرف آن را در دوران بارداری با احتیاط همراه میکند ، اثر نرم کنندگی آن بر دهانه رحم است. دهانه رحم در مادران باردار در طول یک حاملگی طبیعی و سالم بسته میباشد تا مانع سقط جنین یا زایمان زودرس بشود. اگر چنانچه به هر دلیلی ، پیش از موعد زایمان ، دهانه رحم بیش از حد لازم نرم شود ، با توجه به اینکه در چه مرحلهای از بارداری این اتفاق بیفتد ، خطر سقط جنین یا زایمان زودتر از موعد وجود دارد. متاسفانه در بعضی از خانمهای حامله ، دهانه رحم در طول دوران بارداری به طور کامل بسته نمیشود و پزشکان در این مورد مجبور به دوختن دهانه رحم تا موعد زایمان میشوند تا خطر سقط جنین یا زایمان زودرس از بین برود. این سری از خانمها بسیار باید در مصرف خاکشیر محتاط باشند. پس بنابر این هر عاملی که باعث نرم شدن و باز شدن دهانه رحم قبل از اتمام بارداری بشود ممکن است منجر به سقط جنین شده یا باعث زایمان زودرس شود.
خاکشیر اثر نرم کنندگی بر دهانه رحم دارد و از این جهت است که گفته شد لازم است تا مصرف آن در دوران حاملگی با احتیاط صورت بگیرد. قبل از هفته سی و هفتم بارداری ، مصرف خاک شیر بایستی خیلی کم و با فاصله زیاد دفعات مصرف صورت بگیرد. مخصوصا مصرف خاکشیر در اوایل بارداری خیلی باید با احتیاط باشد زیرا در سه ماهه اول بارداری ، جای جنین هنوز در رحم مادر به طور کامل محکم نشده است و خطر سقط جنین بالاست.
هر چند که اثر نرم کنندگی خاکشیر بر دهانه رحم قبل از هفته سی و هفتم بارداری یک زنگ خطر بوده که باید به آن دقت کرد ، اما از هفته سی و هفتم بارداری به بعد ، این خاصیت خاکشیر یک مزیت بسیار مهم مخصوصا برای زایمان طبیعی محسوب میشود! برای کمک به زایمان طبیعی میتوان از خاصیت نرم کنندگی و آماده سازی دهانه رحم که از فواید مهم خاکشیر در اواخر دوران بارداری محسوب میگردد استفاده کرد. لازم به تذکر جدی است که از هفته سی و هفتم بارداری بایستی آرام آرام مصرف خاکشیر در زنان حامله صورت بگیرد و در نهایت ، در هفته آخر بارداری است که مصرف روزی یک لیوان شربت خاکشیر توصیه میشود.
بر اساس مطالعات انجام گرفته ، خاکشیر اثر مثبتی بر روند بازگشت به حالت اولیه خانم باردار پس از زایمان طبیعی دارد و باعث میشود که یک خانم باردار بعد از عمل زایمان ، سریعتر به حالت عادی پیش از حاملگی بازگردد. همچنین تحقیقات انجام شده حاکی از اثر مصرف خاکشیر در دوران بارداری بر سلامتی نوزاد در بدو تولد است.
با توجه به مطلب بالا ، نتایج زیر در خصوص مصرف خاکشیر در دوران بارداری حاصل میشود:
امید است خانمهای باردار و حامله با رعایت توصیهها و نیز رعایت اعتدال ، از فواید مصرف خاکشیر در طی دوران بارداری و حتی پس از آن بهرهمند شوند.
اشتراک گذاری در:
علت قاعدگی بعد از اقدام به بارداری (۴ ماه قبل)
روز پنجشنبه چه زمانی است (۵ ماه قبل)
نزدیکی در زمان قاعدگی حرام است (۶ ماه قبل)
ارتباط ناهنجاری جنین با جهت آمیزش (۱۰ ماه قبل)
تاثیر زمان نزدیکی بر شادابی کودک (۱ سال قبل)
نزدیکی کردن با شکم پر و کاهش هوش فرزند (۲ سال قبل)
نزدیکی کردن در بعد از ظهر یا عصر (۲ سال قبل)
نزدیکی در روز برای باردار شدن (۲ سال قبل)
آیا انعقاد نطفه در روز اشکال ندارد (۲ سال قبل)
فاصله بین دو نزدیکی متوالی برای باردار شدن (۲ سال قبل)
راه و روش پیشگیری از تولد نوزاد ناهنجار (۲ سال قبل)
درمان کرونا در کودکان فقط در 48 ساعت (۲ سال قبل)
مهمترین عوامل مرتبط با نزدیکی کردن (۲ سال قبل)
تاثیر حالت زمان نزدیکی کردن بر کودک (۳ سال قبل)
فواید با وضو بودن در هنگام نزدیکی کردن (۳ سال قبل)
اهمیت برنامه ریزی برای نزدیکی کردن (۳ سال قبل)
کاهش عوارض بارداری با رژیم غذایی سالم (۳ سال قبل)
فاصله بین دو نزدیکی برای بارداری (۳ سال قبل)
سریعترین نشانه بارداری (۱۱۵۸۲۰۵ بازدید)
نمایش وضعیت نزدیکی برای امروز و امشب (۱۰۴۸۳۳۷ بازدید)
برنامه محاسبه بهترین زمان نزدیکی در اسلام (۸۸۳۹۷۱ بازدید)
نزدیکی برای بارداری بعد از پریود (۷۹۷۵۷۸ بازدید)
شب ها و روزهای مناسب آمیزش در اسلام (۶۲۸۷۱۷ بازدید)
آزمایش اسپرم با آب در منزل (۶۲۴۴۳۶ بازدید)
روش صحیح استفاده از واجبی و نوره (۴۹۴۳۴۰ بازدید)
چند بار نزدیکی برای باردار شدن و حاملگی لازم است (۴۸۴۰۰۶ بازدید)
چگونه به سرعت و زود باردار شویم (۴۱۳۵۵۳ بازدید)
بعد از نزدیکی برای بارداری چه کنیم (۳۹۸۹۷۷ بازدید)
مصرف عرق کاسنی در بارداری و حاملگی (۳۶۰۳۲۰ بازدید)
بهترین حالت نزدیکی برای بارداری و حاملگی (۳۵۶۲۹۷ بازدید)
عفونت بارداری و درمان طبیعی آن (۳۵۵۵۹۵ بازدید)
زمان های نامناسب برای نزدیکی و انعقاد نطفه (۳۲۱۰۳۱ بازدید)
درمان سنتی عفونت چشم نوزادان (۳۱۴۸۷۷ بازدید)
درمان گوش درد نوزادان به روش سنتی (۲۹۹۵۷۵ بازدید)
اول ، وسط و آخر ماه قمری (۲۸۳۵۱۲ بازدید)
وقت زوال خورشید چه زمان و ساعتی است (۲۴۸۷۹۱ بازدید)
بِهْ بخورد كه نوزاد خوش بوتر و خوش رنگ تر خواهد شد.
حضرت علی عليه السلام درباره زن باردار
ذکر روز سه شنبه
یا ارحم الراحمین (۱۰۰ مرتبه)
سه شنبه
۲۹ / ۱۲ / ۱۴۰۲
۸ رمضان ۱۴۴۵
ماه قمری ۲۹ روزه
۵۶ : ۴۲ : ۰۵
فصل زمستان
اوقات شرعی به وقت تهران
اذان صبح: ۰۴:۴۵
طلوع خورشید: ۰۶:۰۹
اذان ظهر: ۱۲:۱۲
اذان عصر: ۱۵:۳۸
غروب خورشید: ۱۸:۱۵
اذان مغرب: ۱۸:۳۳
وقت عشاء: ۱۹:۲۱
نیمه شب شرعی: ۲۳:۳۰