علل ورم و التهاب پروستات

تاریخ انتشار: دوشنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۱۱:۳۰دفعات بازدید: ۲۹۰۴ بار

بسم الله الرحمن الرحیم

التهاب پروستات چیست؟ علت ورم پروستات چیست؟ چه علل و عواملی سبب بزرگ شدن و تورم غده پروستات می شوند؟ نقش تغذیه و سایر عوامل در التهاب غده پروستات در مردان چیست؟ با رعایت چه مسائل و تدابیری می توان از التهاب و تورم پروستات جلوگیری کرد؟

یکی از مشکلاتی که می تواند مردان را درگیر خود بکند ، مساله التهاب پروستات می باشد. از مهمترین نشانه های ورم پروستات ، شروع دیر هنگام و سختی ادرار کردن در مردان است. وقتی پروستات ورم کرده و بزرگ می شود ، این کار باعث تنگ شدن مجرای ادرار در مردان شده و به همین دلیل است که ادرار کردن با مشکل مواجه می گردد. مطمئنا علل و عوامل مختلفی می توانند در ایجاد مشکل برای غده پروستات دخیل باشند و در این مطلب به برخی از مهترین علت هایی که موجب ایجاد التهاب و تورم در پروستات می شوند اشاره می کنیم. ملاحظه خواهید کرد که بسیاری از این علت ها تنها با رعایت دستورات ساده قابل برطرف شدن هستند.

چه علل و عواملی سبب ایجاد ورم و التهاب در پروستات می شوند؟

انجام عمل نزدیکی با شکم پر و در حالت سیری: از جمله علل ایجاد ورم در غده پروستات مردان ، انجام عمل نزدیکی با شکم پر می باشد. مجامعت با شکم پر علاوه بر ایجاد این مشکل ، باعث بروز مشکلات دیگری نیز در مردان می شود که به عنوان نمونه می توان از نقرس نام برد. نقرس یکی از بیماری های شایع است که یکی از علت های مهم آن ، همبستری با شکم پر می باشد. توجه داشته باشید که سعی شود حداقل سه ساعت بین خوردن غذا و انجام عمل نزدیکی فاصله باشد.
ممانعت از انزال و خروج منی در هنگام آمیزش: ممانعت از عمل انزال و جلوگیری از خروج منی ، از علت های دیگر ایجاد ورم پروستات در مردان می باشد. مردان محترم توجه نمایند که در هنگام آمیزش و نزدیکی با همسر خود ، از نگهداشتن منی و جلوگیری از خروج آن خودداری کنند و اجازه دهند تا عمل انزال و خروج مایع منی در زمان آمیزش به صورت روال طبیعی خود صورت بگیرد.
ادرار نکردن بعد از انجام عمل جماع: بعضی از مردان شاید عادت به بول کردن بعد از انجام عمل مجامعت نداشته باشند اما لازم به ذکر است که ادرار نکردن پس از انجام عمل آمیزش می تواند زمینه ساز بروز مشکلات متعددی در مردان از جمله التهاب پروستات و ایجاد سنگ کلیه شود. پس حتما سعی شود که پس از انجام عمل نزدیکی نسبت به ادرار کردن اقدام شود. ادرار کردن نه تنها پس از انجام عمل مقاربت برای مردان توصیه شده است بلکه قبل از انجام مقاربت هم توصیه گردیده است. ذکر یک نکته مهم ضروری است که پس از انجام عمل جماع ، مردان بایستی بلافاصله کمی به پهلوی راست دراز بکشند و پس از آن نسبت به ادرار کردن برخیزند. در این خصوص مطلب بعد از نزدیکی چه باید کرد جهت مطالعه توصیه می گردد.
نگه داشتن طولانی مدت ادرار: نگه داشتن و حبس طولانی مدت ادرار به هر دلیلی که باشد می تواند منجر به بزرگ شدن غده پروستات گردد. سعی شود هنگام احتیاج به ادرار کردن ، در حداقل زمان ممکن نسبت به تخلیه بول اقدام شود.
ترک عمل آمیزش به مدت طولانی: ترک کردن عمل آمیزش و نزدیکی به مدت طولانی می تواند زمینه ساز تورم پروستات شود. در روایات اسلامی هم ترک طولانی مدت عمل جماع نهی شده است.
ازدواج نکردن و یا تاخیر در ازدواج کردن: از آن جایی که ازدواج نکردن در مردانی که به سن تکلیف رسیده اند و توانایی آن را دارند و یا تاخیر در ازدواج جوانان که به دلیل مشکلات درسی و اقتصادی و ... مطرح می شود ، باعث عدم دفع منی در بدن آن ها می گردد این کار می تواند منجر به التهاب پروستات در این گروه شود. ازدواج به موقع می تواند در جلوگیری از ایجاد تورم در پروستات مردان نقش مؤثری ایفا نماید.
خوابیدن به پشت بلافاصله پس از انجام عمل نزدیکی: یکی از اقدامات بسیار مهم برای مردان ، اعمال پس از آمیزش و نزدیکی با همسر است. شاید برخی از مردان اطلاع نداشته باشند اما یکی از حقایقی که می تواند منجر به ورم غده پروستات مردان شود ، خوابیدن به پشت بلافاصله پس از انجام عمل نزدیکی می باشد. در مطلب بعد از نزدیکی چه باید کرد توضیحاتی در خصوص اعمال پس از عمل جماع داده شده است.
ادرار کردن در حالت ایستاده: ادرار کردن در حالت سرپا و ایستاده می تواند از علل ایجاد التهاب در پروستات باشد. مردان محترم سعی نمایند تا حد امکان از انجام این عمل خودداری کرده و در حالت نشسته نسبت به تخلیه بول خود اقدام کنند.
مصرف بیش از حد سردیجات: مردان محترم سعی کنند از مصرف بیش از اندازه مواد غذایی سرد مثل کاهو ، خیار ، کیوی ، ماست ، دوغ و نظایر آن ها خودداری کرده و هنگام مصرف آن ها هم سعی کنند از مصلح آن ها استفاده کنند. مثلا مصلح ماست و دوغ می تواند کاکوتی یا گل محمدی ، مصلح خیار می تواند نمک و مصلح کاهو می تواند دوشاب باشد. در هر صورت سعی شود تا حد امکان هر ماده غذایی با مصلح مناسب خود مصرف شود.
مصرف مرغ های هورمونی و ماشینی: یکی از بزرگترین دلایل ایجاد مشکلات پروستات مخصوصا در زمانه اخیر ، مصرف مرغ هورمونی می باشد. خوردن مرغ های هورمونی می تواند یکی از علل مهم تورم غده پروستات در مردان باشد. تا حد امکان سعی شود از مصرف مرغ های هورمونی خودداری گردد.